今日は午前4時に目が覚めました

2010 年 9 月 6 日 |

年齢をとるにつれて、朝の目覚めが早くなりました。それにしても午前4時は早すぎです。何故かと考えたら、昨日は夜9時には寝ていましたから、睡眠は7時間あるわけで、健康的な生活かなぁとも思いました。「早起きは三文の徳」ともいいますので今日は一日得した気分で頑張ります。

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尾上やすお市政ブログ